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　　心理學界認為，完全符合心理健康標準的人是不存在的心理健康卻永遠是人們努力的方向。作為支撐家庭與社會主體的男性，如果能在經常通過這個標準來衡量自己的言行，那您的心理一定是健康的了解自己有一個人永遠跟我們生活在一起這個人就是我們自己——自我。孔老夫子說過：知己者明，知人者智。我們只有了解自己，接受自己，才有可能是幸福的是健康的了解自己的長處我們會清楚自己的發展方向;了解自己的缺陷我們才會少犯錯誤，避免去做一些自己力所不能及的事情　面對現實我們可能沒有出生在一個富貴的家庭;我們的工作可能也不盡如人意;我們的另一半可能也不精明能乾、體貼入微;我們的孩子可能也不都聰明伶俐、順從聽話;我們也可能正在遭遇著挫折和磨難……但是我們只有先正視這一切，接受這一切，在此基礎上，才有改變的可能性只有認清現實，接受現實，腳踏實地我們才能有更大的收獲　善與人處

人生活在由他人構成的社會中，就像魚生活在水中一樣，離開了他人，離開他人的幫助，人將無法生存。有心理學家統計，人生80%左右的煩惱都與自己的人際環境有關。對別人吹毛求疵，動輒向他人發火，侵犯他人的利益，不注意人際交往的分寸，都將給自己帶來無盡的煩惱。承擔責任除了襁褓中的嬰兒之外，每個人都有自己的責任和工作。兒童要尊重父母，做自己力所能及的事，成年人要承擔家庭和社會的重擔，在工作中獲得謀生的手段並得到承認和樂趣。所以，失業給成人的打擊不僅是經濟上，而且是心理上的它會使人喪失價值感，帶來心理危機。能夠勇敢地承擔責任、從工作中得到樂趣的人，才是真正成熟、健康的人。已婚男人的理由二：初戀的女人苛求完美，強求浪漫，迷戀一些虛幻嬌弱的東西。初戀的女人永遠掩飾自己的缺點。初戀的女人擔心你不能只將最完美的一面展現，初戀的女人不懂愛不懂現實中的缺憾。