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一項研究發現,與關系牢靠的伴侶性愛更容易獲得性高潮。醫生表示,與互不了解的異性在一起可能令人陶醉也會造成焦慮。而男女關系長期而穩定時容易放松心充分表達性需求2、印度強效威而鋼Cenforce 100mg 威而鋼哪裡買 助勃增硬 經常練瑜伽,改善性高潮

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研究發現,女性每周練習2~3次瑜伽,堅持12周就可顯著改善性喚起、性高潮和總體性滿意度。其機理是,練瑜伽可以使愛肌(盆腔及腹部肌肉)更加發達,進而提高獲得性高潮的能力。另外,瑜伽還有助於減輕抑鬱和焦慮,心情好才更可能獲得性高潮3、女人性高潮,關鍵在陰蒂


研究證實,對大多數女性性高潮的震中是陰蒂,而非陰道或G點。醫生表示,性高潮會造成陰道和肛門括約肌節律性收縮,給女性的感覺是到處都在收縮。可借助潤滑劑,輕觸找到陰蒂最敏感點,然後慢慢增大壓力,性高潮就會水到渠成4、發出聲音,有益性高潮


研究發現,大多數女性在達到性高潮時不會下意識地發出尖叫,反而是當男方達到高潮的時候,女方會低聲呻吟這可能是為了改善和鼓勵男方的性體驗5、難獲性高潮,責任在大腦


研究發現,在汽車裡比在臥室裡更容易性喚起其原因是車裡的壓力觸發因素比臥室中少得多。大腦裡雜念越少,越容易達到性高潮。因此,應該將臥室嚴格限定為睡覺和性愛的專有場所6、男方長相好,女方易高潮


研究發現,如果女方認為男方很帥很陽剛,那麼她與他同時達到高潮的可能性就更大,也能更頻繁地獲得性高潮。進化因素可能是關鍵,為了更健康的下一代,女性更可能渴望尋找陽剛伴侶7、假裝性高潮,也有大幫助


雖然偽裝高潮有失誠實是性愛過程時中的適度誇張(通過弓背、深呼吸和呻吟等偽裝高潮)卻有助於穩定心態好地享受性愛也往往更容易假戲真做獲得性高潮。




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