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威而鋼100mg,性溝通，就是讓彼此心底都有底生活不會永遠是完美的性也是。當彼此不知要如何開口時，最容易產生的就是兩人之間的失望及負向感受。既是要處理焦慮，首先就是要找到對的人，也就是願意與我們共享開心與擔憂的人，姑且不論小飛最後的結局是想在外求歡時可以大膽縱慾，或在與固定伴侶性愛時可以穩定將控制感交出我都期待小飛可以在事前進行一些口頭簡單的提點，事先溝通會讓彼此心理產生預期感，無形中也是適應的方法之一。好比小飛過去與小姐們的撫摸經驗，往往不知道會突然從哪裡下手，常常在胡思亂想中輕碰就繳械。漸進式的放手多數掌控慾高的人，往往是缺乏自信較多的人吊詭的是，很多人寧願相信，掌控愈多，焦慮就會減少知，真正的王者在於順應萬變。溝通是焦慮最大的基石。從讓相互理解到一同探索得到引領其中的過程是需要時間加以磨合的如果你也有這樣的焦慮，請優先考慮的是和伴侶一同面對，從主導到放手慢慢讓對方摸索，相信就能順勢而為。

　　失去控制是一個人最容易表現失常的狀態，要如何能從自我控制到權力交與對方兩人隨心所慾？我想重點應該就是落在多練習、多溝通上其次是放手，不擔心出糗，愈是面對，焦慮就能愈減輕，一切就在自然中呈現。

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