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　　跡象1：性沖動減少提示：30歲男人性能力下降的原因來自心理、生理兩方面，心理上的審美疲勞、精神壓力過大，生理上的雄激素水平下降、血液循環不暢，都會帶來勃起障礙

 　　男女啪啪啪的過程，絕不僅僅是簡單的活塞運動，那樣未免也太過單調乏味，前戲也是非常重要的尤其是女人，想要讓男人全身心愛上你，房事就是最直接的方式

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　　所以女人很有必要發掘自己手的技巧，也就是俗稱的手技。別小看男人們可都是很受用的哦，如果你還不懂怎麼運用手技，就來跟小編一起了解一下吧，保證你的老公意外驚喜

　　跡象2：疲倦提示：30歲男性在工作或生活中若總是精力不濟，無精打采能是心理壓力大或內分泌發生改變所造成。這說明雄激素水平已下降

　　跡象3：視力減弱提示：排除眼睛本身的問題這說明血管方面出現病症。它使血液循環受到影響，引起視神經代謝障礙，造成視力減退

　　跡象4：聽力下降提示：內耳聽神經血液循環不好，就會出現聽力下降趨勢。另外，城市的噪音大，而男性又酷愛戴著隨身聽，人在年少時可能對聽力的損害程度感覺不明顯過了30歲左右就能明顯感受到聽力下降的危害

　　跡象5：脫髮提示：進入事業高峰期，精神和心理壓力隨之增大，引起內分泌和血液循環紊亂，從而引起脫髮，頭發漸漸稀疏

　　出現七大跡象證明男性性能力減退。年齡慢慢的變大，男性朋友們就要去去對自己的身體進行護理，保證性能力的發達。